主题:爱吃零食的你,要吃的健康还是吃的开心
楼主:勤劳善良小农民
粉丝数(38)
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@#义:蚕豆煮来很好吃。
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@勤劳善良小农民:有时候觉得人真的奇怪,又想吃,买吃的花钱。吃完了想减肥,买器材买减肥用品也要花钱,把吃的钱省下来,就能少花钱减肥了
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@艾书:是啊。省下吃的钱,省下减肥的钱。
少吃是省钱的。
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@勤劳善良小农民:少吃点加工食品,特别是干果罐头这些的
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@艾书:已经胖了。
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@勤劳善良小农民:健康的人:不管怎么吃,坚持低糖低盐低脂肪,等到中老年的时候一定会大大受益的。
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低糖低盐低脂肪! 记住啦!
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@勤劳善良小农民:糖尿病太高发了
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@美美周:我吃果干太多了,都有点担心。
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脆片都是油炸这个消息很让人伤心啊……
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@小卡妹:不要伤心,有很多是低温脱水的,比如秋葵干。
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@勤劳善良小农民:不行的,年龄越长越不行,不得不承认身体有些机能并没有那么好了,病从口出这句话没错,喜欢吃但是要控制量哦
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@美美周:是的。
重点是胖了。
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@勤劳善良小农民:那我就放心了
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@小卡妹:你还可以通过营养成分表来判断。
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