正如同：时尚是一场经典的永久轮回。其实生活中的很多道理不外如是。

我们的祖先从吃天然野生的瓜果蔬菜，到后来的钻木取火吃熟食，到后来生活更好之后吃山珍海味，喝玉露琼浆，而今，人们的追逐方式又有了新的变化，又向着吃五谷杂粮，野生瓜果跑步前进。

瞧，这是一个很有意思的命题，以前觉得吃五谷杂粮是穷人的辛酸，现在吃五谷杂粮可是有钱人愿意干的事儿；以前有钱人都往市区最核心价格最高昂的地带挤以彰显自己的财富地位，现在经济实力跟得上的，都愿意在山清水秀的郊外置一套洋房或别墅......

为什么会有这样的感慨，其实都是痘痘给惹的。

怎么说呢？

小编从去年夏末秋初的时候就开始长痘痘，而且一发不可收拾，脸上、脖子上长了密密麻麻的粉刺，后来愈加猖狂，变本加厉，一不小心就布满了整张脸。

虽然小编并非一张花容月貌的脸，也没有“女人不美是有罪”那么强烈的爱美之心，但是这样的一张脸跑出去见人实在是打击自尊，更何况，约见许久不见的好友，见面的一瞬间，人家第一句话不是过来给你一个狠狠的拥抱，而是远远指着你：诶？你怎么变成了这副样子。

真是有分分钟想躲进深山不见人的冲动啊，但生在繁华之世，遁世是不可能了，面对现实吧，怎么解决？

于是想过各种招儿。

看过中医，在胡须花白、口齿渐不清晰、眼神虚幻的老爷爷手里颤颤巍巍把过脉拿过中药；

在美妆店里找美女店主龇牙咧嘴地去过粉刺过刮痧；

去医院让医生百般折腾检查是不是内分泌失调；

用过祛痘产品；

屈臣氏售货员说有可能是夏天卸妆没卸干净，所以毛孔堵塞，要用好的洗面奶把脸清理干净就不长了，于是我买了昂贵的洗面奶；

也有售货员说是因为缺水，因此要好好补水，于是面膜和补水神器没少用；

美容中心的说是身体的淋巴神马的堵塞，因此要通淋巴，做按摩

......

总之，花在脸上不少时间、精力和金钱，结果呢，人家痘痘根本不吃你这一套，仍招摇过市，生长得如日中天。

在我脸上逗留了三个季度之后，终于在今年的夏天来临之际扬长而去。

可是夏天一过，嘿，好家伙，又回来了。什么意思？难道是因为夏天出汗排毒，所以不长吗？

所以这一次我什么产品都不买了，每天回到家就烧一壶开水，把脸洗干净后，水一开就对着壶里冒出来的蒸汽蒸脸蒸脖子，也在药店拿了几盒安神安睡眠且调大姨妈的药，坚持了几个星期，见证奇迹的时刻到了，痘痘竟然慢慢烟消云散。

想起去年做过的各种蠢事以及满脸的痘痘，至今仍旧心有余悸啊。

于是明白一个道理，什么产品，多运动，多出汗，好好睡觉不熬夜，就是最好的药方啊。

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！那么神奇呀，回头试试。不过经常熬夜会长痘痘这个是真的，看来生活作息正常是一件十分重要的事情

宝贵经验，当广为传播造福大众。。。。

运动确实会表好看啊我觉得哈哈

皮肤缺水，内分泌紊乱导致有痘痘，所以睡眠很重要。

有时候压力大，心情不好。

前几天去省二医看睡眠，说真的，就和医生聊聊，回家按照他的方法，睡眠确实变好了。

适当的进行心理疏导其实挺好的。