这几天真是冷到无处可躲，即使待在门窗紧闭、密不透风的家里，也感觉自己要得老寒腿了。这个时候，广大人民喜闻乐见的御寒神器——暖宝宝又派上了用场，然而暖宝宝只是它的总称，它其实是个多面的“小妖精”。

暖足贴

暖宫贴

暖膝贴

暖手袋

还有一种最常见的长方形暖宝宝，可以贴在多种部位，小腹、背部、肩膀，请任意发挥想象力。

暖宝宝对于女孩来说应该算是一种必不可少的东西了，在生理期它可以缓解一定的不适感，但是前几天我刚了解到一个叫“低温烫伤”的概念，吓得虎躯一震。低温烫伤大概是说不足以引起警惕的温度长时间接触皮肤造成的烫伤，就像各种贴在身上的暖宝宝，我们感觉暖洋洋的，好像不是很烫，但是就是这样的温度，直接贴在皮肤上数个小时后会致使不同程度的损伤，可能是明显的表皮烫伤——你看到了伤痕，也可能是看不到的皮下烫伤——你的皮下组织已经受到了损伤，而且极有可能是不可逆的。从网友们的回复来看，中招的不少。有的皮肤烫坏了才发现，伤疤却去不掉了。而有的只是觉得痛，去医院检查才发现皮肤下面的组织已经烫伤了。看到这里，我忍不住安抚了一下自己脆弱的小心脏，要知道之前每个月的生理期我都是把暖宝宝往内层衣服上一贴，然后钻进被窝一睡就是几个小时，而且醒来之后暖宝宝往往还带有余温。

不过预防归预防，暖宝宝还是要用的，不然这么好的东西岂不是浪费了？方法也很简单。

一要限制时间，暖宝宝虽然爽，别贴个没完没了。每次更换暖贴之间隔一点时间，少吃多餐，这样既能防止“冻伤”，也能防止“烫伤”。

二要隔着衣服，暖宝宝要隔着衣服贴，这是常识，但难免有人不知道，有些特殊的暖贴可以直接接触皮肤，但为了安全起见，建议所有的暖宝宝都要隔着一定厚度的衣服。

在冻如狗的冬天，谁还不是个宝宝

祝大家注意安全、保护自己，愉快地度过这个冬天！