作为一个热爱科学、远离迷信的人，我平时特别喜欢看医学类的科普贴，这些都是建立在现代医学的理论基础上，比较有说服力。在看的过程中，常常大吃一惊，健康方面的误区真的防不胜防，毕竟我们身边充斥着大量的“经验之谈”，很多人——尤其是老一辈的人根本不知道一些基本的健康常识或者拒绝去相信。

这次说一个最令我震惊的：没有“宫寒”这一说法，无论是现代医学理论，还是古代中医典籍，“宫寒”都是一个生造的词，根本不存在。

虽然之前我并不关心这个，但是也没有质疑过它的存在。我有一个朋友，因为生理期不规律体重也不达标，就总是怀疑自己“宫寒”，长期折腾这个，买好多吃用的东西，她不心疼钱，我都替她心疼，因为我觉得这是没必要的。

也许是因为在中国八卦论里女人属阴，就把所有跟“阴”听起来稍微相关的词都用来解释女人的身体问题，动不动就是什么“寒”、“冷”、“虚”，与之相对的“暖宫”、“补血”、“滋阴”就顺利成章地出来了。为什么会手脚冰凉、为什么会痛经，这些应该去向医生找出对应的原因，而不是都归因于一个字眼上。就像痛经也是有不同原因的，从种类来分有原发性痛经和后天引起的痛经，而这两种痛经细分又是很多种不同的原因，如果都归于“体寒”，于是喝喝姜汤泡泡脚，是永远也解决不了问题的。

平时多看一些医学常识，就能少交一些智商税。共勉。