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主题：8天全程直播道家辟谷全过程
楼主：林飞扬
粉丝数(20)
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  林飞扬 初三 粉丝数(20) 2016/09/26 03:53:07
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   #61
@zpy：我没事，我没事，哈哈，只是昨晚山里风大雨大的，停电了

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  林飞扬 初三 粉丝数(20) 2016/09/26 04:25:35
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   #62
辟谷第六日 9月25日
一大早起来，还是阴雨绵绵，简直咯，昨晚确实如同道院师傅说得那般，凉夜袭人不好睡啊！
手机一直没能充上电，又不知道几点了，看见大家的房门紧锁，索性又回屋睡觉去了，直到被敲门喊起来吃早餐我才起来。
来来来，给大伙瞧瞧我的早餐，一杯蜂蜜水，一枚水煮蛋。

昨晚我没喝菇汤，今天早上被强行喝掉，哇，生平第一次喝到这种纯菇汤啊。又涩又苦，喝完嘴里味道还一时半会消散不了。我都怀疑以前在火锅店喝的那些菌汤究竟是不是菌汤。。。
吃完早餐，大家一起在茶室又是一阵纯聊天，10:30时，雨势小了很多，指导师傅把我们带到庙里静坐了一下，之后又复习了一下太乙气功。
12：20回来吃午餐，五个菜：西红柿炒鸡蛋、清炒土豆丝、清炒胡萝卜丝、清炒藕片、豆腐白菜，全是素菜。所有炒的菜只能放一点盐，其他的调味料都不能放，当然，还是可以加一点葱段的。主食还是八宝粥，不过不让吃粥粒，只能喝粥汁。而且道医师傅表示，只能吃个6分饱，特别是我，不能吃土豆和藕片，因为复谷餐比其他人少了一顿，土豆和藕片不适合我。。。不过我已经很开心了，哈哈哈。

13:30，外国的学员要去南岩宫和太子洞，我因为之前就住在那边，所以趣味不大，自加上外面雨势并没有停下来的征兆，就更不想出门了。
电还是没有恢复，我只得回屋继续看书练习睡仙功去咯。。。
在发文之前，晚饭还没有开始，好期待今晚吃的是什么。。。

总结：现在的状态其实就是把所有的精神放在怎样吃饭，怎样吃健康，怎样恢复正常的饮食上。已经不需要过多的食气养气了，所以指导师傅也没有刻意要求我们必须多加练习，所以我感觉自己似乎一直都在房间里待着。除了偶尔静坐一下，都在躺着看书。其实真正的辟谷似乎已经结束了。。。之后我会把之前很多内心对于此次辟谷的疑问做一些自己的解答，我觉得这个才是可用的，才是最好的辟谷记录，至于晒吃的，哈哈哈，少一点比较好，流口水了我可不管。。。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 2016/09/26 18:20:02

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  #游山玩水 大一 粉丝数(21) 2016/09/26 04:50:51
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   #63
长见识！
感谢楼主分享

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  颐和zpy 初一 粉丝数(3) 2016/09/26 05:49:58
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   #64
@林飞扬：期待你分享在家怎么辟谷？

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  勤劳善良小农民 读研啦 粉丝数(38) 2016/09/26 06:08:22
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   #65

还有两天，求楼主爆照，看看前后对比，有什么变化。

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  桃子 大二 粉丝数(24) 2016/09/26 06:44:32
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   #66
@有一只麋鹿：来，握个爪。不过呢，如果能把身体练的棒棒的，未尝不是好事，毕竟还是能减肥的嘛

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  明明 初二 粉丝数(14) 2016/09/26 07:47:23
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   #67
@林飞扬：好！！

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  sisi 初二 粉丝数(8) 2016/09/27 01:01:34
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   #68

辟谷什么呀？感觉大家就跟得了糖尿病一样，整个一个饿呀。看了大家的相片，觉得大家的眼神都在说：饿得很哦！

还交流什么心得，我的心得一定是：饿！或饿得慌！

不过吃多了，饿一饿也挺好的。至少把身体内油脂给消耗一下。排排毒，也减减肥。道教是不是过午不食的？

我也可以试试。恐怕坚持不了多久！

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  zpy 大学毕业啦 粉丝数(48) 2016/09/27 22:30:45
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   #69

楼主：第七天第八天什么情况呢？

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  yolanda 高二 粉丝数(16) 2016/09/28 00:51:16
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   #70
后面怎么没有呢?我还在等结局了。能给我们看看相片吗?最好是合影。

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  NY 大二 粉丝数(49) 2016/09/28 08:03:41
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   #71

呼唤楼主中。。。。。

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  zpy 大学毕业啦 粉丝数(48) 2016/09/28 08:13:13
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   #72

今天已经打开这个帖子好几次了，期待楼主的第7天，第8天！

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  NY 大二 粉丝数(49) 2016/09/29 08:30:02
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   #73

楼主出来露个脸吧？

咱们都惦记你呢！

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  zpy 大学毕业啦 粉丝数(48) 2016/09/29 19:41:44
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   #74
楼主，是不是想给我们一个惊喜呀！每天首先都是点开此贴看看，希望见到你哦！

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  tom 上小学啦 粉丝数(0) 2016/09/29 20:24:08
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   #75
@林飞扬：谢谢楼主，看来是有科学指导。期待楼主的更新哦

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