记得以前看过一条微博，大意是每天进步一点点与每天退步一点点导致的巨大差异。工作之后更是深有体会。

如果以上等式告诉我们，积跬步以致千里，积怠惰以致深渊。那么以下等式说明，只比你努力一点的人，其实已经甩你很远。

1.02³⁶⁵=1377.4

0.98³⁶⁵=0.0006

（1）每天进步一点点的好处

这是从1.01到37.8的巨大进步，即增大到原来的37倍左右。从小事做起，就好比每天提前一个小时到办公室，每天走1万步，每晚做一份读书笔记。“日行万步路，夜读十页书”。如果能坚持，这将是人生中一笔巨大的财富。我也一直坚信，坚持是这个世界上最有力量的东西。

（2）每天退步一点点的坏处

这是从0.99到0.03的巨大退步，即减少到原来的1/33。譬如晚睡，晚餐过量，身体缺乏锻炼等，长期累积起来的负面效果肯定很惊人。“人能克己身无患，事不欺心睡自安”。过着八戒的生活，却想要猴哥的身材，做梦！

（3）每天不进步不退步的比较

这是靠吃老本的生活，总的效果就是1，也就是一年365天是白过的。如果与别人每天进步一点点比，就是1：37.8，结果明显是痛苦的；当然也可以与每天退步一点点的人比，就是1：0.03，会自欺欺人地自称为快乐，但是这是鸵鸟式或者阿Q式的快乐。每天进步退步与他人之间的比较就是人生的博弈。事实上，如果自己每天进步一点点，他人每天退步一点点，一年下来相差的倍数是1260倍（37.8÷0.03=1260）；反之则是（0.03÷37.8=0.0008）。差距是极其巨大的。如果有连续10年这样的差距，那真的是相差十万八千里了。

每天进步与退步的博弈（一年365天的结局）

厉害。最后一个比较图，我没看明白。

可是又有多少人能做到呢？我们每个人都想进步，但是很难实现，不然就不会那么多的抱怨和不满足。进步太难，落后就有很多借口。真是应了那句：听了太多的大道理，依然难过好这一生。