海哥: 对于我这种天天不爱运动比较懒的人想练腹肌,是很好的帮助,刚刚开始不习惯就是调小一点,过两三天习惯了就感觉上面最大的都不够刺激 ,用了两个月没有哪里坏,质量是没得说的 <br /> <br /> <div> <br /> </div>