艾书:<i atsid="20" style="color: #D60;">@zpy</i>:这个我没有用过,我是自己用手肘撑在瑜伽垫上,抬起PP,再坐平板撑,如此反复,和用这个是一样的动作~如果喜欢健身,可以买一个试试~