艾书:<p> 我买了一个荞麦的,拿回来放了一小半,还是高了,第一天就给睡的脖子酸疼。介绍说甜荞麦有助于睡眠,买回来的那段时间睡眠的确好了很多,也不知道是不是心理作用或是其他因素,但后来睡就没有多大感觉了。</p> <p> </p>