求楼主安利一下像蒋欣这种胸厚的身材怎么减？

欲哭无泪！我现在就是手臂后背的肉多！我以前再胖也只是肚子上有肉，现在手臂后背超级壮实！减肥还超级难减。。。。。。

楼主经验丰富

我就是你说的胸厚，还好我比较瘦，但还是很苦恼。真想把手臂上的肉割下来，还好比较瘦、还好比较瘦、还好比较瘦，重要的话说三遍一欺骗自己，哈哈

    近来楼主发现，苹果型的妹纸，不止是肚子上肉肉多，而且还有“胸厚”的问题。

看到“胸厚”两个字，可能有人会不理解，都是说胸大，怎么会有胸厚？

    如果仔细观察，会发现真的有一些妹纸，胸并不大，但是整体看上去，就感觉胸很大，原因就是胸那一圈肉多，看起来胸就比较大。

    胸厚的妹纸，即便肚子上的肉肉不算多，但看上去依然比较“圆”。

    最近比较火的《欢乐颂》，蒋欣就是一个很好的例子。来看看下面的图。

   下面来讲讲，苹果型的妹纸穿衣服几大忌

   一、忌紧身，宜宽松

     就像上面几张图的蒋欣一样，肚子有些小肉肉，手臂肉比较多，胸那一块肉比较大，这种紧身的衣服就完完全全把身材的缺陷都暴露出来了。

     苹果身材有一个特点，就是腿细。那么优势也是在腿部，宽松长衫配紧身裤子，或者上身宽松的裙子，把腿露出来，都是一个很好的选择。

  二、忌无袖衫、硬肩衫，宜宽松袖

     上身胖的人，手臂肉都比较多，完全把手臂露出来，就直接把缺点暴露。同时，硬肩的 衣服（一般肩膀处都会垫海绵等东西）这种衣相当于把肩膀处拓宽，这种衣服适合窄肩人群，肩膀本来就款的人，穿起来就更“魁梧”了。

   三、忌小领口，宜大领口、露肩

     小领口的衣服有一个问题，就是侧面看起来，衣服把整个胸和后背紧紧包裹，更加突出“胸厚”的特点。

     大领口的衣服，会露出锁骨（不要告诉我你胖得没有锁骨了，不管胖成啥样，都会有的，只是明不明显），人的注意力会转移。

     露肩的衣服，因为只露了一截，下面肉肉的手臂被衣袖挡住，所以看起来就感觉就不胖。

  四、忌有腰线的衣服裙子，宜直筒衣裙、A字型衣服

     苹果型的妹纸，肚子都会有肉，或多或少。对于肉比较多的妹子，穿有腰线的衣服或者裙子，即便腰线都是宽松的，但是都会勒出一条腰线出来，腰线一出，就能明显看到那一圈肉肉。

     同时，腰线在胸部下面，下摆很大的衣服或裙子，稍不注意就会穿出孕妇样。

     直筒的连衣裙，因为没有腰线，整个版型比较显高，多为休闲类的裙子，搭一条衣链，把注意力往胸口处引，就没有人去注意看衣服遮盖下的腰有多少肉肉了。

   A字型的衣服也是同样的道理，下摆宽松，遮住肚子的肉肉，下身配裙子或牛仔裤都是不错的选择。但切记过于宽松，以免碰到被询问“你怀孕了啊？”的尴尬。

    图片来源于网络、淘宝。